ここまでもすべてそうですが、これは手術から１年後くらいに書いた記事をリライトしたものです。 ＊＊＊＊＊ ちょうど１年くらい前に手術をし、内側の髪の毛をきれいに剃られました。執刀時に問題にならないレベルで、見た目も考慮頂き、外側の髪はまんま残…

２０年くらい前からある観葉植物のソングオブジャマイカに、初めてつぼみが付きました（驚愕） ドラセナ系の植物で、リュウゼツラン科です。 そういえば、バブル期は観葉植物を置くのが流行りました。ベンジャミンやヤシの木とか、リビングに大きな観葉植物…

※以下は、素人個人のゆるい考察です。ぬるく読んでください。 ＊なぜ脳卒中（脳出血・脳梗塞）になったのか＊ 「ラーメン、脂っこいもの、ジャンクフードばかりで食生活が悪かった」 「野菜嫌いだった」 「運動しなかった」 「大酒飲み（喫煙者）だったから…

私は各所の失調があるのですが、軟口蓋もリハビリをしなければならない箇所の一つです。 嚥下障害や構音障害では喉や舌、唇等にも失調があり、それぞれ改善していかなければならないのですが、この軟口蓋の失調は飲み込むときの圧力や発声にも関わっており、…

リハビリテーションの語源はラテン語で、re（再び）+ habilis（適した）、すなわち 「再び適した状態になること」 （引用：wikipedia） 再びという意味で「re」が付いていますが、 要は「適した状態」にすること。治すことではありません。 ※以下すべて個人…

≪ギリギリ個人情報≫ 昭和４０年代うまれのAround５０。→高度経済成長期に育ち、バブル景気に社会に出たおめでたい世代。障害一種二級 (一級じゃないかと周囲に言われましたが、大きな違いはないので、このまま） 既婚、子なし。元会社員。血圧低め→だいたい…

リハビリ病院のSTさんに推奨され、現在、お世話になっている訪問リハのSTさんに至っては、ちょくちょく買ってきてくれるチュッパチャプス。STトレの定番のようです。 嚥下訓練にもなるし、舌を使うことで構音訓練（舌の運動）にもなります。私はどちらのトレ…

以下青字は、後遺症後、1年後のころに、訪問PTさんに教わった自主トレ内容があったのでコピペです。（今はやっていません） 赤字の補足部分は現在の状況です。 当時、私にこの自主トレメニューを組まれた概要 歩行のためにトレーニングしたい一部「大殿筋と…

日本国民の不滅のヒーロー、長嶋茂雄さんのドキュメンタリーですから、観た方は多いと思います。私は野球に全く興味がないのですが、彼のことはさすがにある程度は知っていますし、こういう身体になった今、彼の回復状態やリハビリ方法はとても興味がありま…

サムネイル画像 手術後、約一年の手指の状態です。 現在もあまり変わらずですが、いくらかマシになっています。 両手とも運動失調がありますが、左のほうが強いです。 協調運動障害もあります。 左利きです。 ＊＊＊＊＊ ・手指を動かさずじっとしていれば、…

結論から言うと、怖いから、力いっぱい握るのです。 自分で歩ければ人の手など借りませんし（誰でも自立して歩いてますよね）、私もバランスがとりづらいところでは、力いっぱい何かに捕まって姿勢を保とうとします。 特に横断歩道は、歩行に難がある人には…

低気圧による気圧の変化で、実際、体調が悪くなる人がいます。 特に女性に多いような感じがしますが、女性のほうが体調の変化に敏感、かつ「体調が悪い」と口に出すことが多いからかもしれません。 友人（女性）は２０代のころから「雨が降る前に、体が痛く…

急性期病院、回復期病院（リハビリテーション病棟）、訪問リハ、デイサービスと、これまで複数のOTさんに診てもらいました。 私の手（指、腕）の失調は両方にありますが、左のほうが強いです。 「でも左利きなんですよねえ」と私が言うと、 「利き手交換とい…

この記事は、リハビリ病院退院後、今の後遺症を持ってから1年も経っていない頃に書いたものです。 何度か出血から社会復帰していたので、まだまだこの時点では、そのうち改善できると思っていたみたい。でも数年経った今も、体幹失調などは、あまり改善して…

ST分野の自主トレ。まだ、水分にとろみをつけていたころの自主トレをリライトしています。 私はもうとろみ無しで、食事もなんでも食べられるし、ある程度以上、改善しないのでもうやっていませんが、STさんに教わった訓練法なので、まだ嚥下が弱い方や、嚥下…

退院しようと決めると、退院希望のことはまだ言わず、すぐ外泊許可を取りました。 このリハビリ病院は365日休みなしでリハビリのある病院だったので、許可がある自宅外泊でも1日しか外泊させてくれません。 「数日リハビリしないと、状態が後退する」という…

回復期病院は入れる制限があります。 脳疾患や骨折等の指定疾患の後遺症リハビリが必要であり、かつ初発症、または手術日から2ヶ月以内でないと入院できない。 そして、私のような脳疾患の場合は、5ヶ月~6ヶ月しかいられません．その前に、日常生活ができる…

入院して1ヶ月ほどから、リハビリ室（1つ上の階）へ階段で行き来するようになりました。階段の練習です。 階段では、ロフストランド杖は使いません。長いし、逆に引っかかったりして危ないのです。私はいくらか利きのいい右手で手すりを持って昇降の練習をし…

私が退院する半月ほど前から隣の病室に入ってきた方は、持ち物や着替えも洒落ていて、病前はけっこうイカした初老紳士だったんだろうな、というように見受けられました。 片麻痺で高次脳機能障害もあるらしい方でした。 自分の片麻痺をまだ理解していないよ…

リハビリのセラピストさんで一番本音で話が出来たのはSTさんです。 30代半ばで二人の子持ち、30代半ばは、この病院セラピストではかなり高齢の部類。 それでも歳が一回り以上違いますが、会社では20代半ば～30代半ばとばかり付き合っていた私には話しやすい…

PTはだいたい1時間/日。 マッサージ（ストレッチ）が15分くらいあったのちに、残りの時間半分以上は各種筋トレ、残り歩行訓練です。 筋トレは腹筋周り７割、残りは臀部だったりですが、どれも「それ健常でも出来ないっ！」というきつい体幹トレーニング中心…

片麻痺がない私は両手使えると羨ましがられるのですが、両手とも、まともに動かないので厄介です。

回復期病院の一日、一週間のスケジュールです。 ≪1日≫ 06:00 起床、バイタルチェック。流動食中はこの時点で流動食をつながれます。30分～1時間。 07:30 朝食。病院の朝食は悲しいほどにお寺のような粗食です。おかずが侘しすぎる。 週に一度パンが出るのが…

急性期では1度しかしなかったＶＦ検査を、回復期病院では、始めのうち毎週、隔週の勢いで行いました。 この病院の売りの一つがＶＦ検査が出来ることで、週に一度、大学病院から口腔外科の嚥下の専門医が来てくれるのです。 急性期のＳＴでは、動きが鈍い左の…

私の部屋は4人部屋でした。急性期の差額無しの大部屋が4人部屋だったのに、このリハビリ病院の4人部屋は差額ありです。差額無しの大部屋が8人部屋。夫が狭さや人の多さが苦手な人なので「差額払っていいからせめて4人部屋に」と言うので、4人部屋。差額と言…

リハビリ病院は、おそらく急性期病院より、各病院ごとの特徴があるのではないかと思います。私のいたリハビリ病院について、ちょっと書きます。入院患者の中心世代は70，80代、次いで60代、90代もかなりいます。50代はいなかったかも？40代は私と少し後に入…

回復期病院へは、回復期へ入院できるぎりぎり2ヶ月めに転院しました。 急性期病院では1ヶ月半は動けなかったので、探し始めたのは期限の3週間を切ってから、ほんとにギリギリの日です。 エレベーターホールで多数の看護師さんに感動的に見送られる中、迎えに…

2回めの入院でもいろいろな人がいましたが、2回めの部屋は比較的軽傷というか、後遺症が残らないような人ばかりでした。今回は2回めの部屋より重い人が集まっている部屋だったので、また違う感じの印象に残った人を記録しておきます。 ＜お経を唱えるのはや…

再出血のあとは、それほど大きな後遺症が新たに出現することもありませんでした。 といっても、考えてみれば、左手の揺れはこの後ひどくなったのでした。 出血前は揺れながらも一応筆記の練習は出来ていたんですが、出血後は揺れ方がひどくなり、筆記できる…